30 Dni Lepszego Bramkarza — interaktywny program rozwoju

30 dni i jedno konkretne zadanie dziennie, które wykonujesz podczas normalnego treningu albo meczu. Dostajesz klikalny program na telefon, arkusz XLSX i 44-stronicowy PDF do wydruku.

Opis produktu

Program rozwoju bramkarza

Wiesz, co zrobić dzisiaj. Bez dokładania drugiego treningu.

Przez 30 dni program prowadzi cię za rękę: pokazuje jeden cel, mówi kiedy wykonać zadanie i podpowiada, jak sprawdzić czy zostało zrobione.

Telefon i komputerPDF do wydrukuArkusz XLSXDostęp po płatności

Otwórz dzień

Widzisz jeden jasny cel oraz krótką instrukcję: co, kiedy i jak zrobić.

Zrób na treningu

Wykonujesz zadanie podczas swoich normalnych zajęć albo meczu, zgodnie z pracą trenera.

Zaznacz i idź dalej

Zapisujesz jedną krótką lekcję. Następnego dnia program daje ci kolejny krok.

Co jest w środku?

pełne 30 dni z instrukcją na każdy dzień,
klikalny program na telefon i komputer,
pięć prostych kart analizy meczu,
cztery podsumowania tygodnia,
arkusz XLSX do Excel, Numbers i LibreOffice,
44-stronicowy PDF A4 do wydruku.

Nad czym pracujesz?

lepszym wejściem w trening i mecz,
ustawieniem i podejmowaniem decyzji,
pewną komunikacją z obrońcami,
szybkim powrotem do gry po błędzie,
regularnością pracy i analizy,
własnym planem dalszego rozwoju.

Ważne: program nie zastępuje trenera, lekarza ani fizjoterapeuty i nie obiecuje wyniku sportowego. Młodszy zawodnik może przejść go razem z rodzicem. Zadania boiskowe wykonuje wyłącznie podczas normalnych zajęć i zgodnie z poleceniami trenera.